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クギベラ

Author:クギベラ
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相方と共に2017年6月に会社を退社後、各地をぶらぶら旅行。
2019年4月に愛知県西部より沖縄に移住しました。

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ボクシングジム体験

友人に誘われて、ボクシングジムの体験に行ってきました。

1時間の体験レッスン。

大きなデジタル式の時計があって
それが3分でブザーが鳴って
30秒休憩時間
再び3分をカウント。

基本的にこの3分間のインターバルにトレーニングをする。

これはボクシングの1ラウンド3分間を体験するためだそうで。

最初は、縄跳び3分間。
結構キツカッタ 

で、構えとか
ストレート
ジャブ
ワンツー

とか
順序だてて練習。

鏡に向かって自分のフォームを確認しながら。。。


もう、気分は
はじめの一歩 だ!!
hajimenoippo the 1st

最後は
リングにあがって(人生初のリング!)
ワンツーから10連打パンチまで。


気持ちは鴨川会長とのスパーだ!
ippo2.jpg

と、言いたいところだけど
このジムの会長、イケメンで。

はじめの一歩の鴨川ジムとは雰囲気が随分違ったけど
それはそれで楽しかった 


憧れのサンドバック打ちも出来たし
なによりもリング上でのミット打ちは楽しい!


そして、帰宅後のビールも美味い!!
 


いつも使わない筋肉を使って
明日は、久しぶりの筋肉痛になるかも???

あ、私、山登りではほとんど筋肉痛無いです。
相方に不思議がられるぐらい。
なぜでしょ?
たぶん、筋肉使わずプラプラ歩いてるから?


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